Recette Jus de Citron au Gingembre
PORTIONS – 1 Litre – PRÉPARATION – 5 min –
Sans Gluten – Sans Lactose – Végétarien / Végan
Le Citron et le Gingembre, voilà une association des plus explosives ! Séparément ils sont déjà excellents pour la santé. Alors que dire de la combinaison des deux dans un jus de Citron au Gingembre ?! C’est simple, leur synergie ne fait que multiplier les bienfaits et vertus de l’un sur l’autre. Les propriétés détoxifiantes et purifiantes de l’organisme se voient augmenter. Ce mélange booste également le Système immunitaire tout en facilitant le transit et la sphère digestive. Sans oublier un gout et une fraîcheur si désaltérante/vivifiante. Bref du lourd !
Les Ingrédients du jus de Citron au Gingembre :
- 2 Citrons Bio
- Du gingembre Bio moulu ou frais
- 1 Litre d’eau
Préparation :
- Pressez les Citrons
- Ajouter le litre d’eau
- Râper le Gingembre ou prendre du gingembre en poudre
- Ajouter 1 cuillère à café de Gingembre (ça devrait suffire) au jus
- Laisser macérer/reposer quelques heures au frigo (en fonction de vos préférences
En option, vous pouvez :
- Rajouter du sucre (c’est mieux sans je trouve).
- Rajouter un peu de menthe fraîche
Vous n’avez plus qu’à déguster !
Moi, c’est Greg le mec qui a créé SociaLyme. Je partage avec vous mon expérience de malade à travers des articles et des conseils sur les maladies chroniques et la santé au naturel. Mon objectif ? Tout simplement vous offrir des pistes pour mieux vivre la maladie au quotidien.
