Nos recettes sans gluten

Écarter ou du moins réduire sa consommation de gluten est une bonne chose lorsque l’on souhaite rétablir la barrière intestinale. En effet, le gluten est une protéine formant une sorte de colle lors de la digestion et qui va adhérer aux parois intestinales et les abîmer. C’est le début de l’inflammation. Réduire sa consommation de gluten, c’est se donner l’opportunité de nettoyer son organisme et de le soulager de l’inflammation !

Faites votre choix parmi un nombre grandissant de recettes Sans Gluten et surtout bon appétit !

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