Nos Recettes Végétariennes

Notre alimentation moderne est actuellement trop riche en protéines d’origine animale. Nous ne sommes pas fait pour consommer de la viande à tous les repas. Très acidifiante, celle-ci est inflammatoire pour l’organisme. Le poisson est une bonne alternative, tout comme les protéines d’origine végétale. Leurs atouts ? Richesse en fibres, minéraux, moins de graisses…

Faites votre choix parmi un nombre grandissant de Recettes Végétariennes et surtout bon appétit !

Pâte à Pizza au Chou-fleur

Pâte à Pizza au Chou-fleur

15 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Pâte à Pizza au Chou-Fleur PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 30 min – CUISSON –...

Gratin de Courgettes

Gratin de Courgettes

12 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Gratin de Courgettes PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 20 min – CUISSON – 50 min...

Tarte aux Tomates Cerise

Tarte aux Tomates Cerise

12 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tarte aux Tomates Cerise PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 20 min – CUISSON – 30...

Pâte à Tarte Coco

Pâte à Tarte Coco

12 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Pâte à Tarte Coco PORTIONS – 4 à 6 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON...

Hummus (Crème de Pois Chiches)

Hummus (Crème de Pois Chiches)

11 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Hummus PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0 min – Repos...

Mousse au Chocolat Vegan

Mousse au Chocolat Vegan

11 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Mousse au Chocolat Vegan PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0...

Chia Pudding au Raisin

Chia Pudding au Raisin

10 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Chia Pudding au Raisin PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0...

Tartines Avocat aux Mille Graines

Tartines Avocat aux Mille Graines

10 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tartines Avocat aux Mille Graines PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON –...

Velouté de Champignon à la Tomate

Velouté de Champignon à la Tomate

8 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Velouté de Champignon à la Tomate PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

Smoothie Bowl Exotique

Smoothie Bowl Exotique

8 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Smoothie Bowl Exotique PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0 min...

Poêlée d'Asperges à l'Ail

Poêlée d’Asperges à l’Ail

8 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Poêlée d’Asperges à l’Ail PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 25...

Porridge aux Fruits

Porridge aux Fruits

5 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Porridge aux Fruits PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0 min...

Fricassée de Champignons aux Pois Chiches

Fricassée de Champignons aux Pois Chiches

5 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Fricassée de Champignons aux Pois Chiches PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

Matcha Muffins

Matcha Muffins

5 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Matcha Muffins PORTIONS – 6 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 20 min –...

Tartines Saumon et Asperges

Tartines Saumon et Asperges

4 juillet 2019, Recettes, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tartines Saumon et Asperges PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 10...

Pain aux Graines de Lin

Pain aux Graines de Lin

4 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Pain aux Graines de Lin PORTIONS – 12 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON –...

Salade de Pastèque, Myrtilles et Feta

Salade de Pastèque, Myrtilles et Feta

3 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Salade de Pastèque, Myrtilles et Feta PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON...

Popsicle Pamplemousse Sans Lactose

Popsicle Pamplemousse Sans Lactose

3 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette Popsicle Pamplemousse Sans Lactose PORTIONS – 6 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON – 0 min...

Tortilla Coco aux Fruits

Tortilla Coco aux Fruits

2 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tortilla Coco aux Fruits PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 5...

Jardinière de Légumes façon Mexicaine

Jardinière de Légumes façon Mexicaine

2 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Jardinière de Légumes façon Mexicaine PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON –...

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