Nos recettes sans sucre

Le saviez-vous ? Notre consommation de sucre est 15 fois plus élevée qu’au siècle dernier. Et avec l’avancée de l’industrialisation, le sucre est maintenant omniprésent, même là où on ne l’attend pas. Le sucre est un aliment dont le corps n’a pas besoin pour vivre. Il est et doit rester une notion de plaisir ponctuelle. Mais pourtant pas question de ne pas se titiller les papilles !

Faites votre choix parmi un nombre grandissant de recettes Sans Sucre et surtout bon appétit !

Soupe d'Asperges

Soupe d’Asperges

21 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Soupe d’Asperges PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 35 min –...

Omelette farcie aux Légumes

Omelette farcie aux Légumes

21 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette d’Omelette farcie aux Légumes PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 25 min...

Bruschetta Tomate & Basilic

Bruschetta Tomate & Basilic

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Bruschetta Tomate & Basilic PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 5...

Pain protéiné

Pain protéiné

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Pain Protéiné PORTIONS – 10 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 40 min –...

Trio d’Agrumes à la Grenade

Trio d’Agrumes à la Grenade

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Trio d’Agrumes à la Grenade PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON –...

socialyme Curry de lentilles, courgettes et carottes

Curry de Lentilles, Courgettes et Carottes

3 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Curry de Lentilles, Courgettes et Carottes PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

socialyme recette compote pomme cannelle badiane

Compote Pomme Cannelle Badiane

3 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Compote Pomme Cannelle Badiane PORTIONS – 6 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 20...

SociaLyme Crevette grillées au Lait de Coco

Crevettes grillées au Lait de Coco

2 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Crevettes grillées au lait de coco PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

Socialyme Tartines de Saumon et Alfalfa

Tartines de Saumon et Alfalfa

2 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Tartines de Saumon et Alfalfa PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON –...

socialyme-recette-puree-de-butternut

Purée de Butternut à la crème

24 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Purée de Butternut à la Crème PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON...

socialyme tian de légumes à l'ail

Tian de légumes à l’ail

24 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tian de Légumes à l’ail PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON –...

socialyme recette Popsicles à l’Orange Sanguine

Popsicles à l’Orange Sanguine

11 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Popsicles à l’Orange Sanguine PORTIONS – 6 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0...

Socialyme Recette de Lemon Curd Sans Sucre

Lemon Curd Sans Sucre

10 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Lemon Curd Sans Sucre PORTIONS – 10 portions – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 3...

Socialyme Recette de Poulet Citron et Gingembre

Poulet Citron et Gingembre

10 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre

Recette de Poulet Citron et Gingembre PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 30...

socialyme-tartines-poivrons-marines

Tartines aux Poivrons Marinés

8 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Tartines aux Poivrons Marinés PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 5...

socialyme Breakfast Bowl aux Baies Rouges

Breakfast Bowl aux Baies Rouges

4 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Breakfast Bowl aux Baies Rouges PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON –0 min...

socialyme Tartines de Hareng et Concombre

Tartines de Hareng et Concombre

4 avril 2019, Recettes, sans sucre, Végétarien

Recette Tartines de Hareng et Concombre PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 5...

socialyme coconut chia pudding petit-déjeuner

Coconut Chia Pudding

4 avril 2019, Recettes, sans lactose, sans sucre

Recette de Coconut Chia Pudding PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON –0 min –...

socialyme-Salade Verde aux Oignons Rouges

Salade Verde aux Oignons Rouges

3 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre

Recette Salade Verde aux Oignons Rouges PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON –15 min...

socialyme gaufres vertes petit-déjeuner épinards

Gaufres vertes aux épinards

3 avril 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette Gaufres Vertes aux Épinards PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 5 min...

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