Nos Recettes Végétariennes

Notre alimentation moderne est actuellement trop riche en protéines d’origine animale. Nous ne sommes pas fait pour consommer de la viande à tous les repas. Très acidifiante, celle-ci est inflammatoire pour l’organisme. Le poisson est une bonne alternative, tout comme les protéines d’origine végétale. Leurs atouts ? Richesse en fibres, minéraux, moins de graisses…

Faites votre choix parmi un nombre grandissant de Recettes Végétariennes et surtout bon appétit !

Crème de Cajou Maison

Crème de Cajou Maison

1 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de la Crème de Cajou Maison PORTIONS – 25 cl de crème – PRÉPARATION – 5 min –...

Lait d'Amande Maison

Lait d’Amande Maison

1 juillet 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Lait d’Amande Maison PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 0 min...

Smoothie Protéiné Framboise

Smoothie Protéiné Framboise

26 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette Smoothie Protéiné Framboise PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 0 min –...

Dahl de Lentilles au Curcuma

Dahl de Lentilles au Curcuma

26 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette du Dahl de Lentilles au Curcuma PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON –...

Banana Bread

Banana Bread

26 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Banana Bread PORTIONS – 12 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 50 min –...

Salade de Pastèque Fêta

Salade de Pastèque à la Fêta

25 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Salade de Pastèque à la Fêta PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

Crackers au Beurre de Cacahuète et Pomme

Crackers au Beurre de Cacahuète et Pomme

24 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Crackers au Beurre de Cacahuète et Pomme PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 5 min –...

Crackers aux Graines de Sésame

Crackers aux Graines de Sésame

24 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Crackers aux Graines de Sésame PORTIONS – 50 gros crackers – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON...

Beurre de Cacahuètes Maison

Beurre de Cacahuètes Maison

24 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette du Beurre de Cacahuètes Maison PORTIONS – 15 portions – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 0...

Gaspacho Express

Gaspacho Express

24 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Gaspacho Express PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 0 min –...

Spaghettis de Courgettes et Tomates

Spaghettis de Courgettes et Tomates

24 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Spaghettis de Courgettes et Tomates PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 15 min – CUISSON –...

Smoothie Bowl Banane Kiwi

Smoothie Bowl Banane Kiwi

21 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette du Smoothie Bowl Banane Kiwi PORTIONS – 1 portion – PRÉPARATION – 5 min – CUISSON – 0...

Soupe d'Asperges

Soupe d’Asperges

21 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans sucre, Végétarien

Recette de Soupe d’Asperges PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 35 min –...

Omelette farcie aux Légumes

Omelette farcie aux Légumes

21 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette d’Omelette farcie aux Légumes PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 25 min...

Bruschetta Tomate & Basilic

Bruschetta Tomate & Basilic

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Bruschetta Tomate & Basilic PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 5...

Pain protéiné

Pain protéiné

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Pain Protéiné PORTIONS – 10 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 40 min –...

Trio d’Agrumes à la Grenade

Trio d’Agrumes à la Grenade

20 juin 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Trio d’Agrumes à la Grenade PORTIONS – 2 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON –...

socialyme Curry de lentilles, courgettes et carottes

Curry de Lentilles, Courgettes et Carottes

3 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Curry de Lentilles, Courgettes et Carottes PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

socialyme recette compote pomme cannelle badiane

Compote Pomme Cannelle Badiane

3 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Compote Pomme Cannelle Badiane PORTIONS – 6 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON – 20...

SociaLyme Crevette grillées au Lait de Coco

Crevettes grillées au Lait de Coco

2 mai 2019, Recettes, Sans Gluten, sans lactose, sans sucre, Végétarien

Recette de Crevettes grillées au lait de coco PORTIONS – 4 portions – PRÉPARATION – 10 min – CUISSON...

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