La Nutrition ou l’Alimentation c’est l’essence qui fait avancer notre corps au quotidien. Par l’alimentation il est possible d’agir sur l’organisme en l’aidant à faire baisser l’inflammation, se détoxifier, à se régénérer voir à stimuler (Via le Système Immunitaire). Le premier principe ici, est d’éviter de se nuire via l’alimentation. Le deuxième est de soutenir en apportant des éléments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Que vous soyez malade chronique ou pas vous trouverez dans cette partie des recettes, des conseils et des idées en lien avec cette philosophie.